Дмитрий Миляев передал новые автомобили для двух сельских ФАПов Киреевского района
Транспортные средства приобрели за счет регионального бюджета и по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь».
Питание при остеопорозе
Фото: ИА "Регион 71"
Пациентам старше 50 лет рекомендуется в сутки потреблять 1200 мг/сут кальция и 800-1000 МЕ витамина Д.
Питание пациента должно содержать адекватное (физиологическое) количество белка, который необходим для всасывания кальция:
- Молоко и молочные продукты – лучшие источники кальция,
- Рыба,
- Печень, бобовые,
- Листовой салат, зелень, кунжут,
- Продукты, содержащие витамин Д: яйца, сливочное масло, рыба.
В норме с пищей всасывается до 15% кальция, а при дефиците белка этот показатель падает до 5%.
Нежелательные продукты при остеопорозе, которые усиливают выведение кальция из организма:
- крепкий чай,
- кофе,
- шоколад,
- газированные напитки,
- маргарин,
- майонез.
Туляков приглашают участвовать в проекте «Рождённые вопреки»
В 2026 году благотворительный фонд поддержки семьи, материнства и детства «Женщины за жизнь» запускает всероссийский проект «Рождённые вопреки» – о людях, появившихся на свет несмотря на тяжёлые жизненные обстоятельства: болезнь, беду, отказ, страх.
Киреевчанам рассказали, зачем ходить в центр здоровья
С 15 по 21 сентября в России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья, приуроченная к Всемирному дню безопасности пациента 17 сентября.
