В медицинских учреждениях Тульской области работают порядка 350 педиатров
Благодаря профессионализму этих докторов тысячи семей в Тульской области получают квалифицированную медицинскую помощь и консультации по вопросам детского здоровья.
Питание при остеопорозе
Фото: ИА "Регион 71"
Пациентам старше 50 лет рекомендуется в сутки потреблять 1200 мг/сут кальция и 800-1000 МЕ витамина Д.
Питание пациента должно содержать адекватное (физиологическое) количество белка, который необходим для всасывания кальция:
- Молоко и молочные продукты – лучшие источники кальция,
- Рыба,
- Печень, бобовые,
- Листовой салат, зелень, кунжут,
- Продукты, содержащие витамин Д: яйца, сливочное масло, рыба.
В норме с пищей всасывается до 15% кальция, а при дефиците белка этот показатель падает до 5%.
Нежелательные продукты при остеопорозе, которые усиливают выведение кальция из организма:
- крепкий чай,
- кофе,
- шоколад,
- газированные напитки,
- маргарин,
- майонез.
Как будут принимать пациентов «узкие» специалисты Киреевской ЦРБ в ноябре-декабре текущего года
Как сообщили в Киреевской ЦРБ, 19 ноября состоится выезд бригады специалистов в Бородинскую поликлинику, 26 ноября – в Шварцевскую поликлинику.
Киреевчанам напомнили, почему нельзя пить антибиотики без назначения врача
Почему может появиться антимикробная резистентность, нашим коллегам из «ТУЛАСМИ» рассказала заведующая клинико-фармакологическим отделом Тульской областной клинической больницы Екатерина Ваторинова.
