Как будут принимать пациентов специалисты Киреевской ЦРБ в ноябре-декабре текущего года
Как сообщили в Киреевской ЦРБ, 19 ноября состоится выезд бригады специалистов в Бородинскую поликлинику, 26 ноября – в Шварцевскую поликлинику.
Немедикаментозная терапия остеопороза
Фото: ИА "Регион 71"
- Образовательные программы («Школы здоровья для пациентов с остеопорозом»),
- Ходьба и физические упражнения,
- Прыжки и бег противопоказаны!!!,
- Коррекция питания (адекватное суточное потребление кальция и витамина Д),
- Отказ от курения,
- Ношение жестких и полужестких корсетов для снижения выраженности боли после перелома позвонка,
- Мануальная терапия при остеопорозе позвоночника ПРОТИВОПОКАЗАНА в связи с высоким риском переломов позвонков,
- Снижение риска падений: коррекция зрения, оценка и изменение домашней обстановки (сделать ее более безопасной), обучение правильному стереотипу движений, пользоваться тростью, устойчивая обувь на низком каблуке, физические упражнения на тренировку и координацию равновесия.
Тульский гастроэнтеролог рассказал киреевчанам, как услышать первые сигналы проблем с пищеварением
Проблемы с пищеварением сегодня есть у многих, но к врачу мы часто идем, лишь когда становится совсем невмоготу. Почему нельзя игнорировать даже незначительный дискомфорт после еды, как питание влияет на здоровье кишечника и что действительно поможет сохранить его надолго? На эти и другие вопросы в рамках Недели профилактики заболеваний ЖКТ отвечает главный гастроэнтеролог Тульской области, Юлия Трошкина.
Более 800 тысяч туляков привились от гриппа
В Тульской области продолжается массовая вакцинация против гриппа. На сегодняшний день прививки получили уже более 800 тысяч человек, в том числе свыше 154 тысяч детей.
