-  Образовательные программы («Школы здоровья для пациентов с остеопорозом»),

-  Ходьба и физические упражнения,

-  Прыжки и бег противопоказаны!!!,

-  Коррекция питания (адекватное суточное потребление кальция и витамина Д),

-  Отказ от курения,

-  Ношение жестких и полужестких корсетов для снижения выраженности боли после перелома позвонка,

-  Мануальная терапия при остеопорозе позвоночника ПРОТИВОПОКАЗАНА в связи с высоким риском переломов позвонков,

-  Снижение риска падений: коррекция зрения, оценка и изменение домашней обстановки (сделать ее более безопасной), обучение правильному стереотипу движений, пользоваться тростью, устойчивая обувь на низком каблуке, физические упражнения на тренировку и координацию равновесия.