Проведение «Крещенских купаний» запланировано на 19 января 2023 года с 10 до 12 час. в с. Орловка Киреевского района Тульской области.

Правила купания в проруби на Крещение:

• Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

• Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

• Входить в прорубь нужно осторожно. Без вреда для здоровья в купели можно пробыть не более двух минут.

• Ни в коем случае нельзя нырять с головой. Резкое ее охлаждение может вызвать спазм сосудов головного мозга и другие серьезные последствия.

• Выпрыгнув из воды, главное — быстро растереться полотенцем, надеть шапку, на ноги — теплые носки и удобную обувь, выпить горячий чай или компот. А вот растираться снегом и пить алкоголь не рекомендуется.