Цифровые устройства приносят значительную пользу, но чрезмерное использование гаджетов может приносить вред: от напряжения глаз до стресса и ощущения одиночества.

Цифровой детокс - это отказ от телефона, планшета, компьютера, телевизора и прочих цифровых устройств на один день, чтобы отдохнуть от переизбытка информации.

Участники провели время без гаджетов, погрузившись в увлекательный мир настольных игр, кроссвордов и головоломок, решая логические задачи, развивая мышление и смекалку.

Такой цифровой детокс помог отдохнуть от переизбытка информации, пообщаться вживую и зарядиться позитивом!