Фото Комитет культуры, молодёжной политики и спорта АМО Киреевский район

Центр тестирования ГТО Киреевского района приглашает жителей сдать нормативы комплекса 11 июня в 15.00 ч. в Городском парке культуры и  отдыха Киреевска.

Знак отличия ГТО - награда, которую можно получить за успешное выполнение комплекса спортивных упражнений на силу, быстроту, гибкость и выносливость для 18 возрастных ступеней от 6 до 70 лет и старше.

Нормативы разделены на три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знакам.

В числе обязательных испытаний комплекса ГТО — бег на короткие и длинные дистанции, подтягивания/отжимания и наклоны. Участники также могут пройти дополнительные тесты по плаванию, лыжному бегу, прыжкам, метанию, стрельбе, самозащите без оружия или проверке туристических знаний в турпоходе.

6+