На дорогах ежедневно происходят ситуации, которые могут привести к травмам у детей. Однако большинства дорожных инцидентов можно избежать, если следовать простым, но жизненно важным правилам.
Главный детский травматолог-ортопед Тульской области Юрий Дубоносов напоминает, что безопасность ребёнка в автомобиле и на улице – это ответственность взрослых.
Правила перевозки детей в авто
Автокресло – обязательный атрибут с самой первой поездки ребёнка в автомобиле. Кресло необходимо выбирать по весу и росту ребёнка. Устанавливать его необходимо против хода движения до 1–1,5 года. Следует также проверять фиксацию. Ремни кресла должны быть затянуты плотно, но комфортно, а само кресло не должно шататься. Детей нельзя оставлять в машине одних. Это опасно не только с точки зрения травм, но и перегрева или удушья.
«Всегда пристёгивайтесь сами. Ваш пример – лучший урок для ребёнка», - подчёркивает Юрий Дубоносов.
Безопасность на улице
На улице необходимо держать ребенка за руку, особенно у дороги, на парковках, в местах с активным движением. Необходимо также использовать световозвращатели. В тёмное время суток они делают ребёнка заметным для водителя за 150–200 метров.
С детства необходимо обучать таким правам, как «Стой, смотри, иди».
«Не отвлекайтесь на телефон. Когда вы с ребёнком на улице — будьте внимательны к дороге, а не к экрану», - подытожил главный детский травматолог-ортопед Тульской области.
Злоупотребление спиртным способствует развитию ряда тяжёлых сердечных заболеваний: алкогольной кардиомиопатии, гипертонических кризов, пароксизмов мерцательной аритмии, которые часто осложняются инсультом.
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова напомнила, что самым действенным методом профилактики обострения хронических неинфекционных заболеваний является соблюдение основ здорового образа жизни и рекомендаций лечащего врача.
В новогодние праздники режим питания, образ жизни у всех людей меняется.
