Роспотребнадзор рассказал, как укрепить здоровье в преддверии весны.

В конце зимы и начале весны особенно важно сделать прививки, так как организм в это время ослаблен и более подвержен инфекциям. Вакцинация помогает укрепить иммунитет и подготовиться к сезону активности вирусов и бактерий.

Рекомендации по вакцинации зависят от возраста, состояния здоровья, профессии и планов на будущее.

Обязательные прививки в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок:

Для детей в феврале-марте можно сделать прививки против кори, краснухи, эпидемического паротита, полиомиелита, дифтерии, столбняка, коклюша, гемофильной инфекции и пневмококковой инфекции.

Взрослым необходимо каждые 10 лет ревакцинироваться против дифтерии и столбняка.

Рекомендованные прививки:

Прививка от клещевого энцефалита. Вакцинация состоит из двух прививок с интервалом в 1–3 месяца, поэтому начинать нужно заранее. Вакцинация требуется только при планировании поездок в эндемичные районы.

Прививка от пневмококковой инфекции. Рекомендуется людям старше 65 лет, лицам с хроническими заболеваниями лёгких, сердца, почек, диабетом, а также людям с ослабленным иммунитетом.

Прививка от ветряной оспы (ветрянки). Если вы не болели ветрянкой в детстве, рекомендуется сделать прививку.

Прививки для путешественников. Перед поездкой в страны с риском заражения инфекционными заболеваниями рекомендуется узнать о необходимых прививках и обратиться в специализированный центр вакцинации для консультации и составления индивидуального плана. Особенно важна профилактическая вакцинация против жёлтой лихорадки для лиц, направляющихся в эндемичные регионы. Жёлтая лихорадка — трансмиссивное заболевание, переносчиками вируса являются комары.

Прививки можно сделать в поликлинике по месту жительства, в частных медицинских центрах и в специализированных центрах вакцинации. Перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом.