В прямом эфире «Туласми» о лечении депрессии рассказал заведующий отделением ранней медицинской реабилитации «Тульской областной клинической больницы» Александр Атяшев.

Спикер подчеркнул, что депрессия считается таким же заболеванием, как и, например, сахарный диабет. У него есть свои клинические критерии и алгоритм постановки диагноза. Также у депрессии есть свой код в Международной классификации болезней 10-го пересмотра.

Александр Атяшев отметил, что зачастую граждане приписывают себе несуществующие недуги. В большинстве своем это присуще молодежи. Соблазн диагностировать у себя депрессию особенно ярко проявляется осенью, когда солнечный день становится короче, изменяются биоритмы, а из рациона исчезают свежие фрукты и овощи. Однако врач предостерегает напрямую связывать эту болезнь с конкретным временем года. Депрессия может проявиться и летом, и зимой, и осенью.

Наиболее частыми симптомами «чумы XXI века» называют подавленность, отсутствие сил и невозможность получать положительные эмоции. Однако к этому может привести и повышенное давление, и высокая температура, и проблемы с щитовидной железой. В то же время сигналами депрессии нередко становятся снижение памяти и концентрации, тошнота, головная боль и другие хронические заболевания.

Также гость прямого эфира рассказал, что депрессия делится на легкую, среднюю и тяжелую стадии. Пациенты могут переживать ремиссию или сезонные депрессивные эпизоды.

По его словам, в большинстве случаев депрессия лечится амбулаторно. Стационар требуется лишь в тяжелых случаях протекания болезни, когда пациента посещают суицидальные мысли. Диагностированная депрессия не ставит никакие ограничения на гражданина. Существует отдельная база для таких пациентов, а врачи не вправе разглашать этот диагноз работодателям или другим сторонним лицам. Поэтому бояться психиатров и последующего осуждения от общества не стоит.

Также граждане могут пройти онлайн-тестирования для первичной самодиагностики ментального здоровья – например, шкалу депрессии Бека. Однако Александр Атяшев предупредил зрителей прямого эфира о том, что высокие полученные баллы в тесте не ставят диагноз, а служат поводом обратиться к врачу.

Спикер рассказал, что помочь справиться с легкой и средней стадиями депрессии могут неврологи и терапевты. Однако ставит диагноз лишь врач-психиатр. Он опирается не на результаты тестов, а на разговор с пациентом. Атяшев отметил, что главным навыком психиатра считается умение задавать правильные вопросы. С помощью специалиста пациент сможет обратить внимание на ранее не замеченные симптомы депрессии.

По словам гостя прямого эфира, легкие стадии заболевания могут пройти самостоятельно. Чаще всего пациенту становится лучше на фоне каких-либо изменений в его жизни. В случаях средней и тяжелой депрессии обязательно следует обращаться ко врачу.

Кроме того, Александр Атяшев развеял основные мифы об антидепрессантах. Он подчеркнул, что обезболивающие препараты, свободно продающиеся в аптеке, имеют большее количество побочных эффектов. Анальгетики чаще вызывают проблемы с желудком у граждан, чем антидепрессанты.

К курсу лечения препаратами, выписываемыми психиатром, необходимо подходить системно, тогда они не будут вызывать привыкание или побочные эффекты. Принимать антидепрессанты необходимо не менее полугода. При повторном лечении срок может составить от 6-12 месяцев до 1,5 и более лет. Александр Атяшев советует пациентам не прерывать прием антидепрессантов, пока это не разрешит врач.

Чтобы бороться с «чумой XXI века», гость прямого эфира советует жителям Тульской область поддерживать физическую активность, соблюдать баланс работы и отдыха, а также не забывать про хобби.